Die Kraft der Mitte – neuer Yoga Workshop mit Cédric
ATEMTECHNIKEN – INTENSIVE YOGA PRAXIS – KAMPFKUNST INSPIRATION
Freut euch auf ein intensives Yoga-Seminar mit dem erfahrenen Yogi (yogaalliance certified teacher) und Kampfsportler (judo-black-belt, ü30-deutscher-meister 2014) Cedric Ullrich.
Nächsten Sonntag, 22.01.2017, von 10:00 bis 13:00 Uhr.
Wir werden uns durch Atemtechniken und Yoga Asanas unserer Körpermitte nähern. Verschiedene Sonnengrüße, fließende Beinstreckungen und Gleichgewichtsübungen werden erklärt, um ein solides Fundament aufzubauen.
Teilnahmegebühr: 25 € / Vereinsmitglieder frei
Adresse: Sporthalle der Camerloher Grundschule, Camerloherstrasse 20, 85737 Ismaning
Anmeldung: info@budo-club-ismaning.de
Du brauchst: Sportkleidung, Kampfsport- oder Yoga-Gürtel und einen nüchternen Magen.
